به نقل از «فرارو»

افزایش فشار خون به دلیل استفاده از تلفن همراه

تاریخ انتشار: ۲۰ اردیبهشت ۱۴۰۲ | کد خبر: ۳۷۷۲۴۳۸۵

فشار خون بالا یکی از عوامل خطر قابل پیشگیری پیشرو برای بیماری‌های قلبی عروقی و مرگ زودرس در سراسر جهان است. شیوع استاندارد شده جهانی فشار خون بالا ۲۴.۱ درصد در مردان و ۲۰.۱ درصد در زنان در سال ۲۰۱۵ میلادی بود. در سالیان اخیر گوشی‌های تلفن همراه با حدود ۸.۲ میلیارد مشترک در سراسر جهان در سال ۲۰۲۰ میلادی به ابزاری برای زندگی روزمره تبدیل شده اند.

بیشتر بخوانید: اخباری که در وبسایت منتشر نمی‌شوند!

به گزارش فرارو به نقل از rahnamato، این وضعیت پرسش‌های مهمی را در مورد ایمنی استفاده از گوشی تلفن همراه به منظور برقراری یا دریافت تماس به ویژه برای کاربران پرمصرف مطرح ساخته است. برای مثال، برخی از مطالعات بر روی سلول‌های حیوانی یا انسانی نشان می‌دهد که قرار گرفتن طولانی مدت در معرض میدان‌های الکترومغناطیسی فرکانس رادیویی منتشر شده از گوشی‌های تلفن همراه با استرس اکسیداتیو، افزایش التهاب و آسیب DNA مرتبط است که همگی می‌توانند منجر به ایجاد فشار خون بالا شوند.

پروفسور "شیان هوئی کین" از دانشگاه پزشکی جنوبی و نویسنده ارشد مقاله مرتبط با این بررسی می‌گوید: "یافته‌های ما نشان می‌دهد که صحبت کردن با تلفن همراه ممکن است تا زمانی که زمان تماس هفتگی کمتر از نیم ساعت باشد خطر ابتلا به فشار خون بالا را تحت تاثیر قرار نمی‌دهد".

تحقیقات بیش تری برای تکرار نتایج مورد نیاز است، اما تا آن زمان عاقلانه به نظر می‌رسد که تماس‌های تلفن همراه را به حداقل برسانیم تا سلامت قلب حفظ شود. پروفسور کین و همکاران اش از داده‌های ۲۱۲۰۴۶ شرکت کننده ۳۷ تا ۷۳ ساله بدون سابقه فشار خون قبلی در بانک زیستی بریتانیا استفاده کردند.

اطلاعات مربوط به استفاده از تلفن همراه برای برقراری و دریافت تماس از طریق یک پرسشنامه صفحه لمسی گزارش شده توسط داوطلبان در ابتدا جمع آوری شد که سال‌های استفاده از گوشی، تعداد ساعات استفاده از آن در هفته و استفاده از دستگاه هندزفری و بلندگو را شامل می‌شد.

شرکت کنندگانی که دست کم یک بار در هفته از تلفن همراه برای برقراری یا دریافت تماس استفاده می‌کردند به عنوان کاربران تلفن همراه تعریف شدند. در جریان میانگین پیگیری ۱۲ ساله صورت گرفته ۱۳۹۸۴ نفر (۷ درصد) از شرکت کنندگان به فشار خون بالا مبتلا شدند.

خطر ابتلا به فشار خون بالا در کاربران تلفن همراه در مقایسه با افرادی که از تلفن همراه استفاده نمی‌کنند، ۷ درصد بیش‌تر است.

افرادی که ۳۰ دقیقه یا بیشتر در هفته با تلفن همراه خود صحبت می‌کردند ۱۲ درصد بیش‌تر از شرکت کنندگانی که کم‌تر از ۳۰ دقیقه زمان صرف تماس‌های تلفنی می‌کردند در معرض خطر ابتلا به فشار خون بالا قرار داشتند. نتایج برای زنان و مردان مشابه بود.

با نگاهی دقیق‌تر به یافته‌ها در مقایسه با شرکت کنندگانی که کمتر از ۵ دقیقه در هفته برای برقراری یا دریافت تماس تلفن همراه زمان صرف می‌کردند افرادی که زمان استفاده هفتگی شان از تلفن همراه ۳۰-۵۹ دقیقه، ۱-۳ ساعت، ۴-۶ ساعت و بیش از ۶ ساعت بود به ترتیب با ۸، ۱۳، ۱۶ و ۲۵ درصد افزایش خطر فشار خون بالا مواجه شده بودند.

در میان کاربران تلفن همراه، سال‌های استفاده و استفاده از دستگاه هندزفری - بلندگو ارتباط معناداری با ایجاد فشار خون بالا نشان نداد.

هم چنین، پژوهشگران رابطه بین زمان استفاده (کم‌تر از ۳۰ دقیقه در مقابل ۳۰ دقیقه یا بیش تر) و فشار خون جدید را با توجه به این که شرکت کنندگان دارای خطر ژنتیکی کم، متوسط یا بالا برای ابتلا به فشار خون بالا بودند بررسی کردند. خطر ژنتیکی با استفاده از داده‌های موجود در بانک زیستی بریتانیا تعیین شد.

نتیحه تجزیه و تحلیل نشان داد در افرادی با خطر ژنتیکی بالا که حداقل ۳۰ دقیقه در هفته با تلفن همراه صحبت می‌کردند خطر ابتلا به فشار خون بالا در مقایسه با افرادی که خطر ژنتیکی پایینی داشتند و کم‌تر از ۳۰ دقیقه در هفته با گوشی تلفن همراه صحبت می‌کردند ۳۳ درصد بیش‌تر بود.

نویسندگان مقاله مرتبط با این پژوهش می‌افزایند: "استفاده از تلفن همراه برای برقراری یا دریافت تماس به طور قابل توجهی با افزایش خطر ابتلا به فشار خون جدید مرتبط است به ویژه در افرادی که زمان استفاده هفتگی طولانی تری دارند".

البته یافته‌ها باید مورد مطالعه بیش تری قرار بگیرند. در صورت تایید بیش‌تر نتایج مطالعه اخیر نشان می‌دهد که کاهش زمان استفاده از تلفن همراه برای برقراری یا دریافت تماس ممکن است در پیشگیری اولیه از فشار خون بالا نقش داشته باشد. نتایج این پژوهش در مجله قلب اروپایی - سلامت دیجیتال منتشر شده است.

منبع: فرارو

کلیدواژه: قیمت طلا و ارز قیمت موبایل تلفن همراه برای برقراری خطر ابتلا به فشار خون بالا استفاده از تلفن همراه زمان استفاده خطر ژنتیکی ۳۰ دقیقه بیش تر

درخواست حذف خبر:

«خبربان» یک خبرخوان هوشمند و خودکار است و این خبر را به‌طور اتوماتیک از وبسایت fararu.com دریافت کرده‌است، لذا منبع این خبر، وبسایت «فرارو» بوده و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه درخواست حذف این خبر را دارید، کد ۳۷۷۲۴۳۸۵ را به همراه موضوع به شماره ۱۰۰۰۱۵۷۰ پیامک فرمایید. لطفاً در صورتی‌که در مورد این خبر، نظر یا سئوالی دارید، با منبع خبر (اینجا) ارتباط برقرار نمایید.

با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.

خبر بعدی:

مراقب فشار خون، این قاتل خاموش باشید

به گزارش «تابناک» به نقل از مهر، مریم طاهرخانی، فشارخون بالا را عامل اصلی بروز بیماری‌های قلبی و عروقی و مرگ و میر دانست و اظهار کرد: نشانه‌هایی از ابتلاء به فشارخون بالا ممکن است در برخی بیماران دیده شود که از جمله آن می‌توان به سردرد، تپش قلب، احساس فشار در قفسه سینه، تنگی نفس، تهوع، استفراغ، سرگیجه، تاری دید، گُرگرفتگی و قرمزی صورت و خونریزی بینی یا چشم اشاره کرد.

این متخصص بیماری‌های قلب و عروق ادامه داد: هیچکدام از این نشانه‌هایی که به آن اشاره شد، اختصاصی نیستند و صرفاً برای مشکوک شدن به وجود خطر پرفشاری خون نباید منتظر بروز این علامت‌ها بود.

طاهرخانی، تنها راه تشخیص پرفشاری خون را، اندازه گیری آن با دستگاه‌های فشارسنج عنوان کرد و افزود: افراد می‌توانند برای اندازه‌گیری فشارخون به مطب پزشک مراجعه کنند، یا به کمک دستگاه هولتر فشارخون در خارج از مطب و در یک بازه زمانی طولانی مدت فشارخون خود را پایش کنند، همچنین امکان اندازه‌گیری فشار به کمک دستگاه‌های ترجیحاً اتوماتیک در منزل نیز وجود دارد.

عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی اظهار کرد: توصیه می‌شود از فشارسنج‌های بازویی استفاده شود و فرد حتماً پنج دقیقه به حالت نشسته و در حالت استراحت قرار گیرد، علاوه بر این، افراد باید توجه داشته باشند تا نیم ساعت قبل از اندازه گیری فشار، ورزش نکنند و چای و قهوه نیز ننوشند.

وی درباره نحوه اندازه‌گیری صحیح فشار خون، عنوان کرد: فشارخون باید دو یا سه بار گرفته شود؛ میانگین دو عدد نزدیک به هم، فشارخون بیمار را نشان می‌دهد ضمناً بهتر است از هر دو دست فشار گرفته شود و اگر فشار دو دست با یکدیگر مغایرت داشت، معیار، دستی است که فشار بالاتری دارد.

طاهرخانی، افزود: اتحادیه جهانی فشارخون بالا (World Hypertension organization)، فشار بزرگ‌تر مساوی ۱۴۰ روی ۹۰ میلی متر جیوه را پرفشاری خون تعریف کرده است بنابراین اگر فشار فردی در منزل بزرگ‌تر مساوی ۱۳۵ روی ۸۵ میلی متر جیوه بود، باید به پزشک مراجعه کند، البته تشخیص فشارخون بر اساس یک بار اندازه گیری داده نمی‌شود.

فلوشیپ اقدامات مداخله‌ای قلب و عروق، با اشاره به اینکه درمان فشارخون در افراد به تشخیص پزشک به طور معمول پس از دو تا سه بار ویزیت پزشک به فاصله یک تا چهار هفته و یا اندازه گیری فشارخون با هولتر، آغاز می‌شود، گفت: البته اگر فشارخون در رنج خطر باشد و عوارض ناشی از فشارخون در ارگان‌های حیاتی دیده شود، باید در همان ابتدا درمان شروع شود

عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی تصریح کرد: بنا به توصیه اتحادیه جهانی فشارخون بالا، افراد بالغ بالای ۱۸ سال باید غربالگری فشارخون شوند؛ به این ترتیب که افراد ۱۸ تا ۳۹ سال هر سه تا پنج سال باید فشارشان را اندازه بگیرند و اگر در حد نرمال بود، سه تا پنج سال بعد، مجدد ارزیابی کنند.

وی ادامه داد: این افراد اگر به علت وزن بالا (توده بدنی ( BMI) بالاتر از ۲۵)، یا ماکسیمم فشار بین ۱۳۵ تا ۱۳۹ و مینیمم فشار ۸۵ تا ۸۹ میلی متر جیوه در معرض ابتلاء به فشارخون بالا هستند، باید به صورت سالانه پایش شوند، افراد بالای ۴۰ سال نیز باید هرسال فشارخون خود را اندازه‌گیری کنند.

طاهرخانی با بیان اینکه فشار خون بالا سالانه بیش از ۱۰ میلیون مرگ و میر را به خود اختصاص می‌دهد، به راه‌های پیشگیری از فشار خون در افراد اشاره کرد و گفت: حفظ وزن مطلوب، اصلاح سبک زندگی، پرهیز از رژیم غذایی ناسالم مثل مصرف غذاهای سرخ کردنی، چرب، آماده و کنسروی، حذف اسیدهای چرب ترانس، خودداری از مصرف الکل و دخانیات و پرهیز از مصرف نمک بیش از یک قاشق چایخوری از جمله اقداماتی است که در راستای پیشگیری از ابتلاء به پرفشاری خون بسیار کمک کننده خواهد بود.

متخصص بیماری‌های قلب و عروق با اشاره به اینکه هدف سازمان بهداشت جهانی، کاهش ۲۵ درصدی ابتلاء به فشارخون بالا تا سال ۲۰۲۵ است، بیان کرد: این مهم با تشخیص زودهنگام و کنترل به موقع بیماری امکان پذیر است، یکی از اقدامات در این راستا، کنترل فشارخون بیمارانی است که به هر بهانه‌ای به مراکز درمانی و کلینیک‌ها مراجعه می‌کنند، بسیج عمومی و راه‌اندازی کمپین‌های اطلاع رسانی اهمیت فشارخون و تشخیص و درمان به موقع آن، می‌تواند در افزایش سواد سلامت مردم نیز مؤثر باشد.